Flex Band
Äntligen så blev det lite träning idag.
Härligt med 27 grader så där på morgonen. Men döden för en som inte är van med värme!
Hittade ett program på Abilica.no och la till raka marklyft bara.
Avslutade med lite BCAA från GMW Fitness
Det är allt för varmt här. 31 grader i skuggan i skrivande stund! Jag avlider!
Om du är sugen på att vara med i en tävling så har jag precis anordnat min första "Veckans blogg" tävling på bloggen, du hittar inlägget under kategorin "Tävlningar", så kika gärna in där! =)