Resultat och ny utmaning


Startvikt 21/3-16:
83,6 kg

Målet var att inte gå upp i vikt under påsken.
Vikt idag 29/3-16:
83,3 kg
Det betyder att jag gått ner 0,3 kg. Viktigt!


Stort tack till Sunniva för all aktivitet så man slapp tänka på godis och sånt.

Ny utmaning:

26 dagars utmaningen. Jag var nere på 81,8 kg här för ett tag sen. Det är det minsta jag vägt sen tonåren. Så nu slår jag på stortrumman.

Om 26 dagar så är målet att väga 80 kg när jag springer Sentrumsløpet i Oslo. (10k).


Önska mig lycka till?

Jag klarar mig inte utan mål, jag är helt chanslös då. Och är redo att jobba lite hårdare än tidigare för att nå detta.

1600-1800 kalorier om dagen ska intas.

1 fuskmåltid / vecka.

Nu köööööör jag! :D
Oslo diet hälsa inspiration kost livsstil2016 löpning motivation träning utmaning utveckling
1 kommentar