Veckouppdatering


Helt galet, men på 24 dagar så har jag gått ner 4,6 kg. Jag är ruskigt stolt.

80 kg blank visade vågen imorse.


Nu blir det full fokus. Jag skulle haft min första cheatmeal igår, men hade verkligen ingen lust. Så då sket jag i det och åt lax och broccoli från matlådan ;) 3 dagar hamnade jag på ca 2000 kcal och 1800 resterande dagar.


Så hur ligger jag till?


Jag klarade viktmålet, men målet var egentligen att väga 79,9 kg innan 1/5. Så jag väntar fortfarande, kanske morgon ;) 

Löpning ska jag väl hinna få till tänker jag?!

Promenaderna var lätt som en plätt :)


Så här har viktnedgången sett ut denna vecka. Som jag tjatat om nu, riktigt viktigt att vara tålmodig! :)


Ny tröja från Swedemount hade jag på mig imorse på gymmet ;) 

Ha en strålande söndag! Vi hörs imorgon bitti :*
Oslo diet elixia hälsa inspiration intervaller kost kroppsfett livsstil livsstil2016 löpning mat motivation resultat sats satselixia sockerfritt sötsaker träning utmaning utveckling
0 kommentarer